不管是大人還是孩子，在被人消極情緒影響的時候帶來的心裏陰暗面也是影響非常大的，家長總是剋制不住對孩子各種的嫌棄和抱怨，但是孩子內心所接收到的負面信息就是我的父母不愛自己，總是嫌棄自己，總是看到自己的缺點。

這些負能量吸收多了之後，就會從其他的渠道去發泄，孩子可能通過自身的叛逆行爲去發泄自己積攢太久的負面能量，壓抑得越深，爆發的殺傷力也越大，僞裝得越久，付出的代價越大。

在陪讀的路上，大多數的媽媽忍不住對孩子發脾氣可能不是故意的，是因爲生活和工作的雙重壓力，或許是因爲積壓太久的情緒和壓力，所以在面對孩子的時候，不自覺地發泄出來，並不是媽媽就是天生壞脾氣的人，所以在媽媽處於這種狀態之下的時候，其實可以選擇適當的放鬆自己，不要把積壓的情緒發泄在孩子身上。

媽媽先成爲自己，然後纔是媽媽，如果沒成爲自己，所有的一切都覺得是爲了孩子，因爲孩子，纔會變成這樣，因爲孩子，自己纔沒辦法過自己想要的生活，這一切的根源似乎都是因爲孩子，所以當面對孩子不懂事的時候，媽媽總是莫名地發脾氣，因爲媽媽把所有的期望都寄託在孩子身上，所以當孩子令自己失望的時候，就是媽媽徹底崩潰的時候了。

所以媽媽如何改變自己呢？

1、媽媽先改變自己，做好自己，才能讓孩子成爲更好的自己；經常聽孩子們說，媽媽快樂了，全家纔會快樂，媽媽在家庭的分量還是非常重要的位置，因爲媽媽先做好自己，才能讓孩子成爲更好的自己，做好自己就是對孩子最好的言傳身教，因爲這樣媽媽纔會剋制自己的脾氣，纔會讓孩子感受到媽媽的耐心和心平氣和，告訴自己，自己不是超人，累的時候適當的休息，如果剋制不住自己的時候，先離開一會兒，讓自己先冷靜下來，然後再找到屬於自己的放鬆方式，然後再用平靜的狀態去面對孩子，讓孩子感受和諧的氛圍。

2、給孩子輸出正能量的力量；媽媽心裏充滿正能量，才能給孩子輸出正能量，所以媽媽要學會調整自己的狀態，可以多看書，可以從自己的工作中找到自己的自信，可以從這些方面讓自己感受到來自自信的力量，那麼，在面對孩子的時候，就會把這些正能量輸出給孩子，同時也會讓孩子感受到愛，感受到來自媽媽滿滿的正能量，而不是所有的期待寄託在孩子身上，希望從他們的身上去感受到正能量，當孩子達不到自己預期的時候，就對着孩子抱怨和發泄自己的失望情緒，這些對孩子的成長都是非常不利的。

3、把對孩子的期待轉爲對自己的期待；不要把期待放在孩子身上，孩子有他們自己的生活節奏和步伐，不是通過媽媽的期待去改變的，因此先對自己期待，不要把這種期待放在孩子身上，讓孩子隨着自己的小步伐，一步一步地去實現自己的夢想，一步一步地按照自己的成長節奏來，所以建議媽媽不要把期待放在孩子身上，同時對自己多期待一些，媽媽對自己的期待和目標的努力，也是對孩子最好的教育，因爲從媽媽的身上去感受努力和堅持的意義，讓孩子從媽媽身上學會堅持不懈。

媽媽首先成爲更好的自己，才能讓孩子成爲更好的自己，媽媽的改變和正能量是孩子努力的方向和能量。#正能量#家長#僞裝收藏

所以媽媽如何改變自己呢？

1、媽媽先改變自己，做好自己，才能讓孩子成爲更好的自己；經常聽孩子們說，媽媽快樂了，全家纔會快樂，媽媽在家庭的分量還是非常重要的位置，因爲媽媽先做好自己，才能讓孩子成爲更好的自己，做好自己就是對孩子最好的言傳身教，因爲這樣媽媽纔會剋制自己的脾氣，纔會讓孩子感受到媽媽的耐心和心平氣和，告訴自己，自己不是超人，累的時候適當的休息，如果剋制不住自己的時候，先離開一會兒，讓自己先冷靜下來，然後再找到屬於自己的放鬆方式，然後再用平靜的狀態去面對孩子，讓孩子感受和諧的氛圍。

2、給孩子輸出正能量的力量；媽媽心裏充滿正能量，才能給孩子輸出正能量，所以媽媽要學會調整自己的狀態，可以多看書，可以從自己的工作中找到自己的自信，可以從這些方面讓自己感受到來自自信的力量，那麼，在面對孩子的時候，就會把這些正能量輸出給孩子，同時也會讓孩子感受到愛，感受到來自媽媽滿滿的正能量，而不是所有的期待寄託在孩子身上，希望從他們的身上去感受到正能量，當孩子達不到自己預期的時候，就對着孩子抱怨和發泄自己的失望情緒，這些對孩子的成長都是非常不利的。

3、把對孩子的期待轉爲對自己的期待；不要把期待放在孩子身上，孩子有他們自己的生活節奏和步伐，不是通過媽媽的期待去改變的，因此先對自己期待，不要把這種期待放在孩子身上，讓孩子隨着自己的小步伐，一步一步地去實現自己的夢想，一步一步地按照自己的成長節奏來，所以建議媽媽不要把期待放在孩子身上，同時對自己多期待一些，媽媽對自己的期待和目標的努力，也是對孩子最好的教育，因爲從媽媽的身上去感受努力和堅持的意義，讓孩子從媽媽身上學會堅持不懈。

媽媽首先成爲更好的自己，才能讓孩子成爲更好的自己，媽媽的改變和正能量是孩子努力的方向和能量。

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