第九屆“萬步有約”健走激勵大賽寧夏賽區啓動

本文轉自：中國新聞網

中新網銀川4月23日電 (楊迪張景芃楊傑)4月23日，第九屆“萬步有約”健走激勵大賽寧夏賽區啓動會在銀川市海寶公園舉辦，約300名市民相約健走、運動健身。

啓動儀式現場。中新網記者楊迪攝

健走能夠提高人的活動能力，緩解精神壓力，其不僅是一種運動，更代表着一種積極的生活態度。記者在活動現場看到，民衆在公園中健走漫步，悠然自得。“健走的運動量不大不小，對我來說正合適。”59歲的市民張俊峯告訴記者，這是他第二次參加健走活動，“平時我也有健走的習慣，每天的微信步數基本在萬步以上。”

民衆參與健走活動。中新網記者楊迪攝

本次“萬步有約”健走激勵大賽寧夏賽區由寧夏衛生健康委、寧夏疾病預防控制局、銀川市衛生健康委、興慶區人民政府主辦。活動爲期100天，通過佩戴專用運動計步器，以健走步數和強度計算積分，旨在幫助公衆形成“日行萬步，科學健走”的健康習慣，傳遞健康生活理念，帶動全民運動健身，從而達到預防慢性病、促進全民健康的目標。市民王女士告訴記者，自己平時工作比較忙，很少健身，想借此機會激勵自己去鍛鍊。