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內家拳之要在於氣沉丹田,虛靈頂勁與形與手指
九天凌霄客
4年前
九天凌霄客
傳統功夫中有先知後覺一說,是言師之重要性,師傳能讓你看到前路
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
怎麼練出太極拳的“真松”?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
太極拳的修習切記不可以聽信什麼“以檔帶手”,此是妄言之爲
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
爲什麼武術鍛鍊要“先求開展,後求緊湊”?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
孩子的教育更應該從興趣入手,而不是單純以自己的想法去要求他們
九天凌霄客
5年前
教育
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媽媽
九天凌霄客
“外象內感”纔是真正的胎教,不可以直接刺激胎兒
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
三月初三是中國民間的傳統節日,又叫上巳節
九天凌霄客
5年前
女子
儀式
節日
九天凌霄客
傳統內家拳以“不喫力”練法爲基礎,它的作用和原理是什麼?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
內家拳當以不喫力爲要,如此方可以練出內力
九天凌霄客
5年前
養生
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九天凌霄客
清明節是中國傳統文化的一個獨特節日,它蘊含着人們的美好意願
九天凌霄客
5年前
文化
節日
清明
九天凌霄客
傳統文化中對孩子的教育是因材施教,這樣真正才能地成材
九天凌霄客
5年前
教育
成龍
文化
九天凌霄客
“恬淡虛無,真氣從之”告訴了我們什麼纔是真正的功夫?
九天凌霄客
5年前
健康
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九天凌霄客
食物的選擇關係到人身體的健康,有葷有素纔是養生之道
九天凌霄客
5年前
養生
健康
文化
九天凌霄客
“內以養生,外以卻惡”直指內家拳的根基,此是醫武同源的由來
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
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