113歲老人長壽祕訣：脾氣好不急躁遇事不計較！河南省許昌113歲老太太張留，從清朝出生到現在，除了耳背眼花外，身體相當健康。而她的養生祕訣是脾氣好、不急躁、心寬不計較、飲食也很規律，但就是愛喫零食。

據中新網報導，張留生於1903年，是鄢陵縣望田鎮邊王村人，1984年老伴病逝後，她搬到許昌市生活。32年間，2個兒子都相繼去世，老太太身體卻仍十分硬朗，但畢竟年事高了，有耳背、眼花毛病，特別喜歡提起過去的故事。

老太太平常愛喫點零食，沒事了，看見什麼零食就喫點，喫飯時候正常喫，平常一碗稀飯加半個饃，喫點少鹽的青菜。兒媳婦李秀芝說，老太太年輕時候喫得也很清淡，粗茶淡飯、少油無鹽。

我100多歲了，我身體還可以，能喫飯，能喫粥，身體不礙事。老太太說話時表情很滿足。在李秀芝看來，老太太天生慢性子、脾氣好、不急不躁、心寬、什麼事都不計較，這是她長壽的主要原因。