大家好，我是一名醫務工作者，現在“冠狀病毒”在我國的大地上，橫行霸道，已奪去了數百人的生命，作爲普通大衆，其實能做的也不多，那就是聽國家的話，好好的呆在家裏，如果這件事做好了，其實做的就很多了，關於預防，我是這樣想的，既然它是一個傳染病，那就充分認清楚它的傳播途徑，纔可勝券在握！

一、新型冠狀病毒肺炎的傳播途徑

①飛沫傳播

解讀:首先它是一個呼吸系統疾病，所以這一點很多人都清楚，但是我覺得還是需要細節化來和大家嘮嘮，它可通過咳嗽、打噴嚏、說話產生的飛沫進入易感粘膜表面，造成感染。

②接觸傳播

解讀:在接觸感染者接觸過的東西后再觸碰到自己的嘴、鼻子或眼睛從而導致病毒傳播。

③空氣傳播

解讀:病原體它能在空氣中長時間遠距離散播後仍然會有傳播。

④消化道傳播（可疑，但還是需要引起重視）

二、預防措施

①常見消毒物品

通過清洗、擦拭、噴霧或含氯的消毒液對各種物體進行消殺，根據冠狀病毒的特點，30分鐘即可殺滅，具體的需要消毒如小轎車、門把手、室內地板、工作場所、外套、鞋子等位置。

②食物、空氣的消毒

像其它東西可以用消毒液或者酒精消毒，那我們的食物呢，根據專家介紹，高溫也可以殺滅病毒，所以我們的菜要煮熟，筷子、餐具、飲水的杯子、果盤等可以在熱水中煮沸12-30分鐘即可，家裏注意痛風，如果有條件室內完成消毒後最好用紫外線進行空氣消毒最佳。

③出門的那點事

第一件事必然就是規範的戴好口罩，家裏需要喫的東西最好多采購幾天，以免反覆的需要去超市裏購買而接觸過多的人羣，與人溝通保持1米的安全距離，早去早回，不要在外過多的逗留，尤其是人多的公共場所，如果工作場所中有疫區接觸史的人，不論它有沒有肺炎症狀，一定要遠離他，並向領導彙報，因爲這很有可能就是一個傳染源。

回到家裏妥善的把口罩處理好，外套、鞋子選擇合適的地方擺放，這時不要着急的撩撩頭髮、摸摸嘴巴、揉揉眼睛等危險動作，先把手洗乾淨，每天定時給自己測體溫，注意不要熬夜，保持作息規律。

一點感想

近日的關於冠狀病毒不論是正面、負面的報道均有不少，但作爲中華民族中的一分子，一定要有家國情懷，多傳播正能量，好好呆在家裏，在防疫戰的攻堅時刻，一定不要給國家添麻煩，一起對奮戰在一線的防疫人員說一聲辛苦了，中國，加油！！！