心臟、血管好不好,看手就知道!手上青筋越多,說明越…女性一定要看!
摘要:韓醫師告訴我們,大拇指根部這根青筋,具有遺傳性,有些人生下來就有。心臟好不好——看拇指根部。
本文指導專家:
韓學傑 中國中醫科學院中醫臨牀基礎醫學研究所研究員 主任醫師
人體的手通過血管經絡、神經和五臟相連。五臟出現問題的時候,血脂高、血壓高,血液循環就不好,手上就會有青筋突出來。但是很多人都忽略了身體發出的信號!
最開始在《黃帝內經·素問》中就有記載:手中青,胃中寒。就是說,一個人的手發青了,說明他的胃是比較寒涼的。
後來,清代醫學家陳修園在《醫學實在易》中,將手掌稱爲——人體的“第六髒”。
韓醫師說到,這是中醫經過幾千年的臨牀實驗得出,是具有科學依據和臨牀經驗的。
那麼,就讓我們一起伸出手,對照着專家的講述,一起來看看自己的手掌是否健康吧~
心臟好不好——看拇指根部
韓醫師將人的手掌分爲:上焦、中焦、下焦。上焦看心肺;中焦看脾胃;下焦看腎、膀胱。
1
拇指根部青筋
韓主任從2002年起,經過17年的實踐得出:左手拇指根部出現某一特徵,得冠心病的準確率爲60%,右手爲70%,右手比左手更具特異性。
心臟有一根冠狀動脈從大拇指根部中間分出:
青筋隱現的,症狀較輕;
如果慢慢地凸出來,說明病情比原來嚴重了;
如果青筋增粗且很長,說明病情較重!
真人案例
上圖爲韓醫師的一位患者,其患有冠心病、心絞痛,做了3根支架。並且併發症較多,如糖尿病、脂肪肝,發現越晚,病症越多。
2
拇指根部有褶皺或凹陷
如果出現青筋的基礎上,還出現了大魚際的褶皺,說明心氣虛。
但是相對來說褶皺的程度還比較輕,一旦發展到凹陷就說明心氣極虛已經到達心肌受損的地步,是非常危險的徵兆,很容易就會發生心血管急性事件。例如:心律失常、心肌缺血、心梗等,從而導致猝死的發生。
3
有遺傳性,年輕人也要注意
韓醫師告訴我們,大拇指根部這根青筋,具有遺傳性,有些人生下來就有。
真人案例
一位爺爺聽了韓醫師講的青筋與心臟疾病的關係後,發現自己3歲的孫子也有。去醫院一查,發現是先天性心臟病。
因此,不僅是中老年人,年輕人手上有這種青筋也有注意了,嚴重的趕緊去醫院檢查一下。
血管好不好——看手背
手背部的青筋,常常被作爲血管硬化的一個重要的提示信號。
動脈硬化,血管就會發青增粗。血液循環出現問題,有血淤了,血管就會鼓出來。在手背的中焦、下焦尤爲明顯。
如果50歲之前出現這樣的手部變化,要注意檢查血脂是否正常。
血淤、痰溼——看大魚際
還有一種變化是手掌變胖+大魚際青筋,這種變化不僅僅代表有瘀的問題,還有痰溼的問題,是一個痰瘀結合型的手部變化。
這種情況中醫講就是有痰濁、有淤血,影響循環。代謝出現問題,還可能引起尿酸偏高、腿怕涼。同時腰椎也容易出現問題,幹活時容易出現腰疼。
注:手掌出現青筋越多,病情可能越嚴重。但是注意手診僅僅作爲參考,不能代替臨牀診斷。
通絡降脂家常菜
專家分享了一個自己在家常做的降血脂家常菜,這道菜的搭配不同尋常——絲瓜雙喫。
絲瓜具有利溼通絡,營養心臟,降血脂的作用。
絲瓜雙喫
點擊下圖,看完整做菜步驟與視頻↓↓↓
食材:絲瓜、海米、雞蛋、牛肉
功效:老絲瓜(北方絲瓜)的瓤叫絲瓜絡,有通絡的功效。且絲瓜甘涼,食用後不易上火。
心臟、血管好不好?
體內有沒有痰溼?
看手就能知道!
大家不妨伸出手
對照着專家講的一起看一下吧~
想要第一時間看到養生廚房
那就把我置頂吧!
喜歡本文的話
請給小廚點個在看吧~