很多準媽媽和新手媽媽都會面臨這個問題。生孩子這個過程把媽媽們原本光滑的皮膚一下子變成了各種裂紋狀，這就是我們經常說的妊娠紋。大家都知道懷孕是會有妊娠紋的，但是是從什麼時候開始就出現妊娠紋了呢？

爲什麼會有妊娠紋

其實原因很簡單，人的皮膚彈性是有一定限度的。而孕媽媽在懷孕期間，肚子不斷地變大，這個變大的幅度已經超過了皮膚彈性的最大限度，等到孩子出生以後肚子的皮膚已經不能夠恢復到以前的狀態了，這時候的表現就是妊娠紋。

什麼時候就出現妊娠紋了

如果是正常情況的話，我們的皮膚彈性纖維是有一定彈力的，就算是偶爾有幾次喫的東西太多，肚子太大也不會超過這個最大的限度。但是孕媽媽們就不一樣了，從三個月開始，隨着寶寶的不斷長大，棲身之處開始向腹腔轉移，接着媽媽們的肚子就開始不斷膨脹。隨着寶寶的長大，皮膚的彈性纖維限度終於被超過，一般到了6個月的時候，妊娠紋會變得更加明顯。

媽媽們應該怎麼保養呢

知道了妊娠紋的由來，怎麼保養也就很清楚了。

第一就是孕媽媽最好是多運動控制體重，儘量讓肚子的增大小於皮膚彈性纖維的最大限度。第二就是爸爸需要多幫孕媽媽做按摩。