很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!

在生活中，心脑血管疾病也是严重困扰着人们的生活，特别是对于一些老年人来说，随着年龄的增长，身体各项器官功能大不如前。

而且血管弹性也会大大下降，如果在平时不注意保养的话，也会导致血液浓度升高，从而引发血栓的危险。

其实血栓也不是突然发生的，当体内存在血栓时，身体也会发生一些异常的表现，希望你能够做到早发现、早治疗，避免影响身体。

提示：体内有血栓，身体多半“有迹可循”，4种异常根本藏不住

睡觉单侧流口水：在生活中，很多人经常会出现睡觉流口水的情况，多数人认为这是正常表现，所以忽略了，但是对一些中老年人来说，这在生活中，经常频繁出现单侧流口水的现象，这很有可能是血栓到来的表现。

因为血栓很容易影响到咽喉局部肌肉，从而就会导致肌肉功能失调，伴随出现睡觉单侧流口水的问题，所以在生活中，出现这种现象，要及时去医院检查治疗，避免影响身体。

头部眩晕：在生活中，对一些存在血栓的人群来说，往往也会出现典型的头晕目眩的现象，这是因为当血管内部存在血栓，就会影响正常的血液循环。

从而影响到大脑部位的血液供应，伴随出现头部眩晕的问题，所以在生活中，出现这种情况，要及时去医院检查治疗，避免出现血栓的问题，危害身体。

四肢肿胀：到体内出现血栓的情况，身体四肢部位也会有迹可循，往往会伴随异常肿胀的问题，因为当出现血栓，就会影响到四肢部位的血液循环，从而导致血液供应不及时，出现四肢肿胀的现象。

而且也会伴随出现疼痛的问题，所以在生活中，出现这种现象，麻烦引起重视，及时去医院检查治疗，以免对身体造成不利的影响，希望你能够放在心上。

胸部发闷并伴随疼痛：在生活中，若你经常出现胸部发闷，并且伴随出现疼痛的情况，这时一定要提高警惕，多半是血栓来临，身体发出的一些异常表现，想藏也藏不住。

因为当身体出现血栓时，就会导致凝块脱落，伴随血液流动进入肺部，从而在肺动脉的分支上卡住，这样就会出现胸闷，甚至疼痛的问题，所以在生活中，一旦出现这种现象，一定要及时去医院治疗，避免危及生命。

养好血管人健康！多喝2水，疏通血管，血栓也许“远而避之”

苏子油：俗话说：“养好血管人健康”，要想保养血管，在平时可以坚持用一些苏子油来泡水喝，其中富含α-亚麻酸、蛋白质，从而结合形成人体容易吸收的水溶性的脂蛋白。

这样能够帮助清理血管内部毒素垃圾，帮助降低甘油三酯以及胆固醇的含量，促进血液循环，疏通血管，血栓也会远而避之。

柠檬：柠檬水不仅能够美容养颜，帮助保养肌肤，同时也是疏通血管的一大佳品，其中富含维生素c以及维生素p，能够增强血管弹性。

同时也可以促进血液循环，加速血管内部毒素垃圾的排出，保护血管健康，血栓也会远而避之。

一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！