我們的身體主要是由五臟六腑組件而成，每一個器官在我們身體中所起的作用也不盡相同，而有一個器官被人們形象地稱之爲人體的“淨化器”，它就是我們的肝臟，肝臟的主要作用就是將我們體內的有害物質及時的排出體外，保證我們人體維持均衡的作用，肝臟一旦受到損傷，則會直接導致體內有害物質無法及時排出，導致體內毒素堆積，從而影響自身健康。

黃芪的“鐵搭檔”，沒事泡水放一點，還你“嬰兒肝”！

說起黃芪，相信很多人對它多少都有一些瞭解，黃芪在我國民間一直享有“賽人蔘”的美譽，它的藥用價值也是非常高的，有些懂得養生的人，經常喜歡在平時用黃芪來泡水喝，以達到養生長壽的目的。

黃芪屬於一種豆科植物，原產於我國甘肅和內蒙等地，在清朝繡宮將其稱其爲“諸藥之最”，在民間也流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，中醫認爲：黃芪味甘，性溫和，經常泡水喝不僅可以幫助肝臟的修復，還可以促進肝臟的新陳代謝，從而起到保護肝臟的作用。

而說起黃芪那就不得不說起它的“鐵搭檔”那就是矷山靈芝，矷山靈芝屬於一種藥材，在李時珍的《本草綱目》中曾有所記載，現代研究發現：矷山靈芝富含大量的微量元素、硒元素以及人體所需的三萜類化合物質（是普通靈芝的10倍之多），其中硒元素能提高肝細胞的再生功能，促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，而三萜類化合物質能幫助肝臟排毒解毒，尤其是幫助乙醇的代謝，具有降低轉氨酶、抑菌護肝以及抑制腫瘤細胞等作用。

常見泡水方法：黃芪1錢、矷山靈芝2錢，把食材放在一起搭配泡水喝，連喝10天停5天爲一個週期，連續堅持一週養肝效果驚人。

當然，黃芪除了養肝效果明顯以外，這2大作用也是不容忽視的。

作用一：抗衰老

人體之所以出現衰老的一個重要因素就是體內自由基的增加，而黃芪具有顯著的抗氧化活性，能抑制自由基的產生和清除體內過剩的自由基，經常用黃芪泡水喝能保護細胞免受自由基產生的過度氧化作用的影響，從而延長細胞壽命。

作用二：增強免疫

在很多腫瘤的方劑中，我們經常可以看到黃芪的身影，這主要是因爲黃芪所含有的黃芪皁苷、黃芪多糖、黃酮類化合物，能促進RNA和蛋白質合成，使細胞生長旺盛，壽命延長，並能抗疲勞、以及預防癌症的發生。