学习太极拳的爱好者大部分人都逃脱不了的厄运就是，一直在不停的追寻探究所谓的练拳法宝，说到底就是为了走捷径，尽快地练出功夫来

最直接的捷径就是拜个名师，毕竟按照常人理解来说神秘的太极拳传承应该掌握在这些名门名师中，所以归到他们门下，才有希望得到真传

所以名师传授的很多功法成为练拳法宝也就不足为怪了，最常见的莫过于身形要领，气沉丹田等等也算是最常见的法宝了

殊不知，难道这些真的是普通拳迷学拳的法宝吧？

不，还真不是，看看陈小旺老师的学拳经历就足以说明一切

陈小旺老师自幼习拳，正式接受启蒙是在六十年代也就是禁练恢复后开始的，当时陈照丕传授的人员多达一千多人，平均用到每个人的身上是不可能的，用现在的话说就是超级大的班容量

别说吃小灶，就是单独见上一面也是非常不容易的，而十来岁的陈小旺显然是没有这个机会的，那么陈小旺如何练拳？

还有最古老的的一招那就是苦练，日练三十遍是陈小旺老师坚持了几十年的规矩，也正是这样的坚持让陈小旺老师在1978年的舞林大会上一鸣惊人

直到现在陈小旺老师教育弟子也依然是这一招，名师也没有什么好办法，如果非要说有那就是苦练，太极拳讲究的是练到身上，现代人文化素质越来越高，都喜欢刨根问底，不知不觉间研究占据了大部分的时间，反而用于练拳的时间倒是变少了，越来越多的拳迷爱上了切磋，所谓的切磋也并不是动手过招，而是之上谈兵，拳论上一较高下

迈不出这个误区，练不好拳术，但愿现代拳迷能够静下心来，返璞归真把心思用在练上

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