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"九天凌霄客"
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内家拳之要在于气沉丹田,虚灵顶劲与形与手指
九天凌霄客
4年前
九天凌霄客
传统功夫中有先知后觉一说,是言师之重要性,师传能让你看到前路
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
怎么练出太极拳的“真松”?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
太极拳的修习切记不可以听信什么“以档带手”,此是妄言之为
九天凌霄客
5年前
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为什么武术锻炼要“先求开展,后求紧凑”?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
孩子的教育更应该从兴趣入手,而不是单纯以自己的想法去要求他们
九天凌霄客
5年前
教育
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妈妈
九天凌霄客
“外象内感”才是真正的胎教,不可以直接刺激胎儿
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
三月初三是中国民间的传统节日,又叫上巳节
九天凌霄客
5年前
女子
仪式
节日
九天凌霄客
传统内家拳以“不吃力”练法为基础,它的作用和原理是什么?
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
内家拳当以不吃力为要,如此方可以练出内力
九天凌霄客
5年前
养生
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九天凌霄客
清明节是中国传统文化的一个独特节日,它蕴含着人们的美好意愿
九天凌霄客
5年前
文化
节日
清明
九天凌霄客
传统文化中对孩子的教育是因材施教,这样真正才能地成材
九天凌霄客
5年前
教育
成龙
文化
九天凌霄客
“恬淡虚无,真气从之”告诉了我们什么才是真正的功夫?
九天凌霄客
5年前
健康
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九天凌霄客
食物的选择关系到人身体的健康,有荤有素才是养生之道
九天凌霄客
5年前
养生
健康
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九天凌霄客
“内以养生,外以却恶”直指内家拳的根基,此是医武同源的由来
九天凌霄客
5年前
九天凌霄客
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