有段時間,很多的飯店都會有一道涼菜,叫做“心太軟”,一般一盤價格在18-30元這樣,如果沒有喫過,其實都會好奇的去嘗試下,而作爲浙江人,其實多少還是喜歡甜食的,所以,這菜也一度流行。如果按照現在的說法,這應該也算得上當年的“網紅菜”了。

其實心太軟不僅僅是涼菜,也可以當作零食,而主要食材就是紅棗,所以紅棗的營養成分毋庸置疑,在傳統的說法裏,也算得上滋補的佳品。在很多人的想法中,好喫的美食一定是千錘百煉,各種加工,而“心太軟”並非如此,甚至花不了多少時間,成功率也是99.99%,如果沒做好,那你一定是叫外賣的命。

聊了那麼多,下面就給大家來說說這道美食的做法,只要記住其中幾個關鍵的點,即使從來沒下廚,也是可以做好做完美的。

【心太軟-紅棗糯米】

食材:紅棗35顆,糯米粉50克,溫水50克左右(食材僅此而已)

【製作步驟】

1、紅棗洗淨浸泡十分鐘左右。

2、浸泡完成後,取一枚紅棗,用鋒利的小刀中間劃開一個口子。

3、掰開取出裏面的紅棗核,注意別太用力,紅棗要保持完整別掰斷了。

4、按照上面的方法,將所有的紅棗都處理下待用。

5、準備糯米粉若干,加溫水滿滿揉,揉成團。

6、將糯米粉摘出一小節,搓成小條狀。

7、然後塞入紅棗內。

8、全部塞完後,盤子里加少許水,然後就可以上鍋蒸了,蒸的時間大概在15分鐘左右。記住得隔水蒸,別讓蒸的水漫進盤子裏。

9、出鍋就可以直接喫了,可以在上面淋蜂蜜,味道更加。

美食小貼士

1、紅棗本身有甜味,所以在食譜中沒加糖,如果買的紅棗比較淡,或者喜歡更甜一些,可以在糯米粉中加少許糖。

2、乾紅棗易碎,所以去核最好是在泡軟後,也更輕鬆。

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