天氣越來越熱，人們的情緒容易變得浮躁，天氣乾燥不下雨，家人容易生氣，他們不想給家人喫藥。畢竟，這是藥物的第三種毒藥，只能從日常飲食中改變。綠豆湯是人們夏天經常選擇的一種清熱飲料。它是人們經常飲用的一種很好的解熱解毒產品，具有止咳解熱的功效。綠豆湯不僅效果好，而且色澤青綠。它看起來很漂亮。不過，在做綠豆湯的時候，我們也需要掌握一些小技巧，才能做出鬆軟、腐爛、開花的綠豆湯。

綠豆湯有很多種，可以和百合、約伯淚、南瓜等一起用。我這次做的綠豆湯是用南瓜做的。南瓜的營養價值非常豐富。湯中的類胡蘿蔔素對保持正常視力、促進骨骼生長發育有很好的作用，孩子們可以多喫。南瓜綠豆湯味道鮮美，價值高。如果你想在最快的時間煮綠豆，直到它變嫩開花，你需要在煮粥時掌握火候。火的變化遠比不變的火重要得多。讓我們一起學習。

南瓜綠豆湯製作方法：

備用材料：南瓜350克，綠豆100克，冰糖30克；

生產工藝：第一步是將老南瓜洗淨，去果肉，去皮，切塊，並用所需量；

第二步是準備綠豆，用清水洗淨，瀝乾水分，冷凍在冰箱裏；

第三步是在鍋內加水，將涼水倒入凍綠豆中，蓋上鍋蓋，煮至水煮沸；

第四步，轉小火，繼續慢慢煮，差不多五分鐘就可以煮開花，然後用小火慢慢煮開；

第五步，將南瓜切成塊，繼續煮，直到綠豆變軟爛，南瓜變軟；

第六步：此時熄火，放些冰糖在上面，放進冰箱冷藏一會兒，然後上菜。

烹飪技巧：1。綠豆要事先洗淨，然後放在冰箱裏冷凍至結霜，這樣很容易煮到開花。所以你需要掌握這項技能，這樣在夏天煮綠豆湯的時候，你可以在幾分鐘內煮到綠豆變軟開花。不過，要注意南瓜變軟後立即熄火繼續煮，否則綠豆煮久了會太差，味道也會變差。

2。天氣越來越熱了。如果多給家人煮綠豆湯，不僅可以清熱生火，還能促進喫南瓜時骨骼的生長。如果你有孩子，不要錯過。一定會有很好的效果。強烈建議你煮綠豆湯，掌握技巧。你也可以做一份好的綠豆湯，這是夏天火熱下必不可少的綠豆湯，所以煮好的湯，出鍋的家人會趕緊喝。

如果您對燉綠豆湯有其他更好的建議或建議，請收集並學習，或與更多的人分享！