怕冷怕寒，抵抗力下降，也许是阳气不足！4个表现不要忽视了
摘要：阳气不足还会导致食欲下降，大便稀薄，还会出现慢性腹泻的现象，尤其是在熬夜或者食用凉性的食物以后，就会引起拉肚子。中医认为，阳气支持着人的正常生存，具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用，阳气充足，人体就会强壮，要是阳气不足，身体的抵抗力就会下降，随之而来的就是各种的疾病，而人体阳气也会随着年龄的增长而衰减，等到阳气耗尽，人就会死亡。
中医认为，阳气支持着人的正常生存，具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用，阳气充足，人体就会强壮，要是阳气不足，身体的抵抗力就会下降，随之而来的就是各种的疾病，而人体阳气也会随着年龄的增长而衰减，等到阳气耗尽，人就会死亡。
那么阳气不足会出现哪些表现呢？
1.怕冷，抵抗力下降
阳气不足，会导致身体的抵抗力下降，从而会觉得怕冷、怕寒，特别是换季的时候尤其明显，冬天还会手脚冰冷，也很容易患上感冒等等疾病。
2.食欲不振，容易拉肚子
阳气不足还会导致食欲下降，大便稀薄，还会出现慢性腹泻的现象，尤其是在熬夜或者食用凉性的食物以后，就会引起拉肚子。
3.精神不好，气色差
阳气不足，就会有精神不佳，浑身懒散的感觉，还会出现脸色青白、灰暗、无光泽的现象。
4.鼻炎反复发作
阳气不足，导致鼻炎反复的发作，根本的原因是免疫力下降，正气不足所导致鼻部炎症的现象，一般在冬季和春季发作的比较频繁。
