膝关节炎现在已经越来越年轻化，以前很多人都觉得膝关节问题，只有老年人才会得，年轻人感觉离自己很遥远，但是现在因为生活工作的环境改变，年轻人已经成了，膝关节炎问题的高发人群。

如何正确的预防膝关节炎，当膝盖出现这几种情况的时候，大家一定要小心了，因为很可能膝关节问题，离我们已经不远了。想快速解决膝关节炎的，也可以在京 东上了解一下正商小黄 贴，希望对大家有所帮助。

膝关节炎会有哪些表现？

1、刚开始出现膝关节炎的时候，最明显的感受就是疼痛，活动的时候会加重，而休息之后就会减轻，受凉和过度劳累之后也会加重。

2、膝盖出现红肿，主要是因为化膜增生和积液导致的。初期的膝关节红肿，也会因为受凉和外伤引起，但是如果放任不管的话，就会出现长期性的肿胀问题。

3、有响声，就是膝关节在行走或者活动的时候，出现响声或者突然被卡住的现象。需要原地常识性的活动关节，直到在出现响声的时候，才能自由活动。

4、打软腿，就是在活动的过程中，突然膝关节发软，造成摔倒或者跪倒的问题，同时会伴有剧痛产生。如果长期保持一个动作的时候，还会出现胶着的现象。

当膝关节出现这些问题的时候，大家就一定要小心，可能膝关节炎离你已经不远了，要学会及时从源头解决问题的办法。