產後妊娠紋怎麼樣消除，我來告訴你方法！趕快收藏吧！
摘要：妊娠紋是孕產媽媽在懷孕過程中，受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色難看的波浪狀花紋。讓肌膚動起來的方法有很多，比如在飲食方面要避免過多的喫甜食，鹹味食物，多喫一些礦物元素以及維生素比較多的食物，比如水果、蔬菜等，這些食物能讓肌膚纖維得到很好的營養補充。
妊娠紋能消除嗎？
妊娠紋是孕產媽媽在懷孕過程中，受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色難看的波浪狀花紋。
根據之前這麼多媽媽的經驗來說，消除妊娠紋的可能性非常大，關鍵是用對方法並且持之以恆。
妊娠紋怎麼消除——鍛鍊和食療
懷孕中應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。同時，孕婦應多喫富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多喫富含維生素B6的牛奶及其製品。
讓肌膚動起來
讓肌膚動起來的方法有很多，比如在飲食方面要避免過多的喫甜食，鹹味食物，多喫一些礦物元素以及維生素比較多的食物，比如水果、蔬菜等，這些食物能讓肌膚纖維得到很好的營養補充。不僅如此，多喫豬蹄、雞爪等食物讓體內的膠原蛋白多一些，也能讓肌膚變得彈性十足。
冷熱水交替沐浴
先用溫水將有妊娠紋的地方淋溼，然後慢慢適應溫度，之後再用熱水一直淋浴，過幾分鐘之後再用冷水衝，這樣反覆幾次之後即可。在淋浴過程中還要配合按摩的手法，這樣可以讓妊娠紋消失的更快。當然要注意的是，一定要保證浴室內的室溫，以免生病。
