夏天女人再忙也要好好爱自己,每天吃几粒这个,比敷面膜还管用。老话常说日食三颗枣,百岁不显老,红枣确实是好食材,家里常备,红枣粥就是我家经常做的早餐,每次煮红枣粥,一打开饭煲的盖子就能闻到全锅的红枣香味,平时自家做火锅也会放上几颗,煮糖水也离不开红枣,还可以做红枣糕和枣泥饼都是非常美味的,不过这些美食对懒人来说太麻烦了,红枣粥肯定会煮的,但也不能天天吃啊,还有一种红枣的做法,非常简单又省事,那就是蜜红枣,所以女人家里要常备红枣,好吃又实惠。

今天要跟大家分享的就是蜜红枣,一道非常简单的美味佳肴,做法非常简单,蒸一蒸焖一焖就可以,不蒸的话也可以直接煮一煮再放汤里泡一泡就可以,千万不能久煮,久煮后容易破皮,大火蒸煮十分钟左右即可,为了防止红枣发黑,煮的时间滴上几滴食用油,这样就不会发黑了,这个方法是我家母上大人教我的,非常管用。

【蜜红枣】材料:红枣150克、食用油3滴做法:1.准备食材。

2.红枣用温水洗净,放入盆中用温水浸泡一小时左右。

3.将红枣再次清洗干净后放入臻米脱糖养 生蒸汽饭煲 X6中,加入跟红枣一样平的水,并淋入几滴食用油,不用再另外加糖,现在的红枣都很甜,糖分高,直接加水蒸就可以,不过食用油可另忘记加,加过食用油的红枣不易发黑变色。

4.饭煲开启一键营养蒸功能。

5.蒸十分钟就可以放到保温上,焖上一二小时即可。美味的蜜红枣就做好了,不破皮不变色,每天吃几粒,补气血脸色好。

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