對於很多癌症患者來說最關心的問題就是，癌症到了晚期到底還能活多久呢？腫瘤專家指出：只要做好這幾點，多活十年不成問題！

第一點：戰勝自己的心魔

都說好的心態是戰勝癌症的最關鍵因素，這個確實是很重要的。但是每一個患上癌症的人都很難擺脫癌症帶來的恐懼，沒辦法擺好自己的心態。這個時候我們可以採取轉移注意力方法，找一件能讓自己早出晚歸的事情，每天堅持做。

第二點：要改變酸性體質

酸性體質是一切疾病的根源，可謂萬惡之源。研究也發現癌細胞在鹼性環境下其活性是非常低的，有效的抑制其生長。所以我們要想抗癌成功病情不復發，改變酸性體質是非常必要的。

第三點：平常要多喫能夠抗癌的食物

比如說，櫨靈芝就是抗癌的一個很不錯的選擇。在《本草綱目》等古文獻記載，有"補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰"的功效，能夠使人"長壽少疾"。其中與搭配枸杞和黃芪一起煮水喝，被譽爲“抗癌第一湯”的美譽。

總之，面對着癌症，我們應該採取積極、主動、坦然處之的態度，儘量保持良好的精神狀態，堅定戰勝癌症的信念，對穩定和改善病情，提高生存質量，延長生存期是十分有益的。