雞蛋便宜了,分享幾道用雞蛋做的美食,一天一樣喫一個月都不膩
摘要:4.鍋裏放適量油,將甜麪醬倒入鍋中,小火慢慢炒香,加入一勺糖、加入一勺香油,慢慢炒至醬液粘稠,將事先炒好的雞蛋放入,醬和蛋翻炒均勻即可。4、鍋中加入食用油,油溫8成時倒入蛋液,中小火煎雞蛋餅,再切小塊。
鄉巴佬滷蛋
食材:
雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、滷料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法
1、雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2、雞蛋放入小鍋裏,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3、加入糖。
4、加入生抽和老抽。
5、加入一點滷料。
6、湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7、改小火煮20分鐘-30分鐘。
8、滷好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以喫了。
京醬雞蛋
食材:
豆腐皮1張、雞蛋6個、油適量、食鹽少許、蔥一小根、香油少許、甜麪醬一勺、白糖適量、白酒一湯匙
1.買來的豆腐皮用開水汆燙兩次,然後沖洗乾淨、切成大小合適的方塊,用來包雞蛋用。大蔥洗淨切成蔥絲
2.雞蛋打入碗中,加入適量水攪打,加入適量鹽和幾滴白酒,攪打成均勻的蛋液
3.鍋中放一大勺油,油熱後,將蛋液倒入,等蛋液微微凝固轉中小火,將蛋液炒成雞蛋塊,然後剷出
4.鍋裏放適量油,將甜麪醬倒入鍋中,小火慢慢炒香,加入一勺糖、加入一勺香油,慢慢炒至醬液粘稠,將事先炒好的雞蛋放入,醬和蛋翻炒均勻即可
香酥蛋松
原料:雞蛋3個
調料:鹽半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。
做法
1、把雞蛋打碎,放入半勺鹽。
2、放入半勺胡椒粉。
3、放入半勺生抽。
4、放入2勺白酒。
5、把雞蛋與調料攪勻。
6、準備一個漏勺。
7、把調好的蛋液倒入漏勺中,搖晃着撒入油鍋中。
8、用筷子把鍋裏的蛋液往一個方向攪拌,炸至金黃色就好了。
小提示:
1、做好後把蛋鬆放入一個濾網中,濾除多餘的油,這樣喫起來不會那麼油膩。
2、做好的蛋松可以夾在饅頭裏,放進米飯裏,夾在餅裏或炒菜時放一些都可以。
鹹蛋蒸肉餅
材料: 豬肉200克、生鹹蛋1個、蔥少許、薑末少許、料酒1小勺、鮮醬油1小勺、澱粉1小勺(或燕麥片1大勺)、水1大勺;
做法
1.豬肉剁碎成肉糜;生鹹蛋的蛋白蛋黃分開,蔥姜切成碎末備用;
2.肉糜中加入鹹蛋白、蔥姜和其它調味料仔細攪拌均勻。把肉糜放入容器中表面拍平,鹹蛋黃一切爲二放在肉餅上,放入蒸鍋,上汽後蒸約15分鐘;
雞蛋蒜蓉茄子
材料:辣椒粉、糖、孜然粉、鹽、胡椒粉、蒜、蔥花、蠔油、辣椒、生抽、茄子、雞蛋、油
做法:
1、蔥、辣椒切碎,蒜去皮,切成蒜末。
2、茄子切成兩半,微波爐叮5分鐘。
3、起鍋燒油,加入蒜末爆香,再加入生抽、蠔油翻炒一會兒。
4、然後加入胡椒粉、孜然粉、糖、辣椒粉,炒勻後盛出備用。
5、茄子切開,挖出茄子中間肉,放入炒好的蒜蓉醬,放入微波爐再叮2分鐘。
6、取出茄子,打入雞蛋,撒上辣椒碎、蔥花,放入微波爐最後叮1分鐘,就可以開喫啦
早餐雞蛋餅
食材:麪粉、雞蛋、鹽、食用油
做法:
1、準備好食材,去除麪粉,加入鹽倒入適量的清水將麪粉調製成麪糊;
2、將雞蛋倒入麪糊中,攪拌均勻,調製成舀起落下不斷的稠度爲最好;
3、起鍋倒入食用油,舀一勺蛋糊在鍋中,端起鍋轉動鍋盤,使蛋糊均勻鋪平鍋底,小火加熱;
4、麪糊完全凝固,四周翹起,中間起泡,就可以出鍋食用。
蘆筍炒雞蛋
用料:蘆筍 200克、草雞蛋 2個、色拉油 少許、鹽 少許、十三香 少許、蒜 2瓣、蔥花 適量料酒 少許
做法
1、準備食材: 我這個是兩個人的量,如果家人多可以適當加量。
2、雞蛋敲碗裏,加少許料酒去腥,按自己口味加入鹽,加入蔥花,蘆筍橫切小段。
3、鍋中加入適量水滴幾滴食用油,加少許鹽大火燒開,倒入切好的蘆筍,焯水,1-2分鐘即可,撈出立即過冷水。
4、鍋中加入食用油,油溫8成時倒入蛋液,中小火煎雞蛋餅,再切小塊。
5、把煎好的雞蛋放在鍋的一邊,這時保持小火,加少量油,加入切好的蒜炒香。
6、加入蘆筍翻炒,按自己口味調味,出鍋裝盤。
韭菜雞蛋餡餅
主料:麪粉300克、水160毫升、雞蛋4個、韭菜300克、香油1毫升、鹽少許。
做法
1. 麪粉加水,揉成的光滑麪糰,面軟一點比較適合做餡餅。蓋溼布醒15分鐘。
2. 雞蛋磕入碗中。
3. 鍋裏燒熱底油,將雞蛋劃散炒熟。
4. 韭菜切碎,雞蛋和韭菜放入盆裏,加適量鹽和香油,充分拌勻。
5. 醒好的面分成你想要的大小的劑子。劑子大餡餅大。
6. 取一個劑子擀成邊緣略薄的圓形,放上餡料,餡足一點好喫。
7. 像包包子一樣收口捏緊,收口儘量小一點兒多餘的面可以揪下去,不然餡餅會有一個麪疙瘩。
8. 收口朝下,不用擀麪杖,手掌輕輕按扁餡餅即可。
9. 平底鍋底部刷上一薄層油,把餡餅放進去擺好,表面也刷上一薄層油,小火烙制,烙至兩面金黃即可
菠菜雞蛋糕
材料:
雞蛋2個、菠菜3根
做法:
1.菠菜洗淨熱焯水,菠菜含草酸含量很高,影響鈣吸收,所以一定不要忘記焯水處理哦。
2.瀝乾水分,攥幹水,把菠菜剁剁碎成菠菜末。
3.兩個雞蛋打散,蛋液抽打均勻。
4.加入少許涼白開水和澱粉(或者直接把涼白開水、澱粉和成水澱粉放入蛋液),充分攪打均勻,放入菠菜末。
5.將蛋液和菠菜沫攪打均勻(可以根據喜好加入鹽/蝦皮粉/糖等不同調味品調味哦。
6.放入合適的模具裏,用保鮮膜覆蓋。冷水上鍋,大火蒸15分鐘即可。
秋葵雞蛋小煎餅
材料:
麪粉、秋葵、雞蛋、胡蘿蔔、鹽、清水
做法:
1.胡蘿蔔去皮後擦成絲,秋葵洗淨後焯水,把焯好水的秋葵切小段。
2.麪粉加鹽拌勻,打入2個雞蛋攪勻,加適量清水調成麪糊,加入胡蘿蔔絲和秋葵段拌勻。
3.烤盤中刷油,放入1勺麪糊攤平。
4.等一面煎成金黃色後翻面,另一面也煎成金黃色即可。
菠菜雞蛋香菇湯
材料:菠菜2根、雞蛋1個、香菇一朵、胡蘿蔔兩片、鹽、澱粉、雞精、小蔥
做法:
1、菠菜洗淨切段、胡蘿蔔切小丁、香菇切片、小蔥切段3、4粒就可以
2、雞蛋打碗里加一小勺水,打散;把澱粉放另一個小碗加點水攪拌均勻
3、鍋燒熱放油、七分熱放小蔥、香菇、胡蘿蔔丁翻炒幾下,注意別炒糊
4、再往鍋內倒入兩碗水,待水開放菠菜,把打散的雞蛋倒入
5、再倒入攪拌好的澱粉,放入適量的鹽,雞精,輕輕攪拌一下,起鍋
雞蛋羹
材料:雞蛋一顆、水或牛奶、少許鹽
做法:
1、將1個雞蛋磕入盅中打散,加少許鹽
2、再將溫水或牛奶加到盅沿兒,攪拌均勻,如果有攪出來泡沫就往外撇一撇,蓋蓋。
3、放入沸水的屜,轉中火蒸8分鐘即可。
扇貝炒雞蛋
食材:
鮮扇貝、雞蛋、鹽白胡椒粉
做法
1、鮮扇貝去除雜質,清洗乾淨,瀝乾水分,切成小粒;雞蛋放入碗中打散成蛋液。
2、鍋中放油,中火燒熱,放入鮮扇貝粒翻炒10秒鐘。
3、加入蛋液翻炒均勻,調入鹽和白胡椒粉,炒勻即可。