天越來越熱,有朋友留言說不知道喫啥好,說沒有胃口……

夏天喫什麼更開胃?我能想到的也就酸的辣的很開胃了,就像我有時候非常饞酸辣粉一樣,另外讓我立馬想到的就是涼菜了,涼菜在夏天,餐桌上總是少不了的身影,不過涼菜要適可而止,不能喫太多,夏天也不能貪涼,涼菜喫多了傷脾,也會影響胃口。

說到胃口,像葉子一家一年四季都胃口超好,做啥都喫得很香,就像今天的這個家庭小炒,也是覺得非常開胃的。

今天來分享的菜餚依然是一道素菜——尖椒炒豆皮,在製作上除了炒,還加了一個碗汁,這樣做,即使用油不多也不會幹,做出來很開胃好喫。

尖椒這樣炒出來只是微微辣,對於愛喫辣的很喜歡,對於能接受一點辣的也只有微微一絲辣,不能喫辣的可以改爲用柿子椒。

下面就來看看具體做法吧……

【食材】

雲南石屏豆皮160克、不太大的尖椒3個、黃豆辣椒醬一勺、生抽一勺、蠔油半勺、香醋一丁點、酥腐乳汁一點點、白糖一丟丟、玉米澱粉一小勺、芝麻香油幾滴、花椒油幾滴、油適量

【製作步驟】

1、準備好原材料。

2、豆皮用溫水泡15分鐘左右。

3、尖椒去籽,然後切成細細的絲,一定要切得細一些,這樣很容易入味,炒出來辣度也低。

4、豆皮也切成絲。

5、做一個碗汁備用,一勺生抽、半勺蠔油、一點點香醋、一點點白糖提鮮,我特別喜歡酥腐乳,所以還加了一點點酥腐乳汁提味,再滴幾滴芝麻香油提香,還加了一小勺玉米澱粉,起到勾芡作用,然後加小半碗水,攪拌均勻。

6、鍋里加入適量油,加入一小勺黃豆辣椒醬炒出香味。

黃豆辣椒醬是我自制的,一次做很多,平常炒菜很方便,可以將蔥薑蒜都省了,做法在公衆號裏有,公衆號後臺輸入“黃豆辣椒醬”就會出來做法。

沒有的話可以用一點剁細的紅油豆瓣醬來代替,再加一點蔥薑蒜末爆香。

7、加入尖椒絲大火爆炒,怕辣的話這一步煸炒稍微久一點,但也不要太久哈,不然口感就不好了。

8、加入碗汁。

9、加入豆皮絲,翻均勻,出鍋前加幾滴花椒油提香。

10、完成。

【小貼士】

一、怕辣的話可以將尖椒換爲柿子椒,黃豆辣椒醬或豆瓣醬也少加一點或不加;

二、全程大火,掌握好火候;

三、不喜歡花椒味道的最後不加花椒油,我家喜歡花椒油和木姜子油,這兩種都常備,炒菜或拌菜或做湯麪的時候喜歡加一點點,但這種味道比較重,所以加的時候一定是一丁點就可以了,不要加太多。

葉子的小廚,一級營養師,用心分享簡單、美味、接地氣的家常菜餚。

公衆號:葉子的小廚,裏面有1000多道家常菜餚做法。

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