早餐吃什么？便当做什么？　　，你经常遇到这样的难题吗？对于羽翙来说，每天睡在床上，自己做早餐和午餐是件头疼的事，所以早上快做早餐和便当吧！当然，秘诀是提前一天晚上对鸡翅进行处理和腌制，在铸铁锅中煎，在辣椒面上撒些蔬菜和黄瓜

羽翙的贪吃房    【美食】

用料

鸡翅中 4个生姜 2片盐 适量酱油 适量料酒 适量麻辣辣椒面 适量黄瓜 小半根干红辣椒 小半根黑胡椒 适量

做法步骤

1、红辣椒切丝，鸡翅洗净打花刀，加盐，黑胡椒，姜片，料酒，生抽混合均匀放入冰箱腌制一晚上

2、早上在铸铁锅中加少许植物油，锅烧热后放鸡翅中小火开煎

3、煎到金黄后翻面煎第二面，两面煎至金黄后火调大一点，煎出脆皮

4、黄瓜切片铺在盘底，放煎好的鸡翅，撒少许麻辣辣椒面即可

5、就着煎鸡翅的锅，洗干净的海鲜菇撕成倒进去，一点生抽一点黑胡椒撒进去炒熟，搭配黄瓜，午餐搞定～

小贴士

1⃣️麻辣辣椒面是贵州老家寄来的特色，用贵州特有的辣椒跟花椒，花生等调配研磨的，烧烤必备呀～没有的话可以用烧烤辣椒粉代替 2⃣️煎鸡翅的时间我都会去抓紧时间洗漱，看，时间就是这么省下来的，早上做早餐➕做便当➕收拾包包换衣服基本半小时搞定(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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